Cette pensée du Bouddha nous rappelle que chaque émotion a son rythme, sa profondeur et sa source.
Le plaisir est éphémère, il surgit au détour d’un instant, comme une fleur sauvage trouvée sur le chemin.
La joie, plus rare, demande une certaine attention, elle se cueille dans les gestes simples, dans la présence à l’autre, dans la gratitude du moment.
Quand au bonheur, il ne se trouve pas, il se construit patiemment, jour après jour. C’est un jardin intérieur qu’il faut semer, arroser et protéger. Le bonheur naît de l’effort, de la bienveillance et de la paix intérieure. Ainsi, la vie devient un champ fertile où chaque émotion trouve sa place, et où l’âme apprend à grandir en harmonie avec le monde.
Pour être heureux, il faut prendre du temps, le cultiver pour qu’il produise de l’effet dans votre vie.
